Hvad må man have i håndbagage? Komplet guide til flyrejser i 2026

Når du skal ud at flyve, er et af de første spørgsmål ofte: hvad må man have i håndbagage? Det gælder især, hvis du kun rejser med en lille taske, skal med lavprisselskab, eller gerne vil hurtigt gennem lufthavnen uden ekstra gebyrer.

Håndbagage regler kan virke lidt forvirrende, fordi der både er sikkerhedsregler i lufthavnen og særlige mål og vægtgrænser hos flyselskaberne. Du må gerne tage mange almindelige ting med i kabinen, men væsker, elektronik, medicin, madvarer og skarpe genstande kræver lidt ekstra opmærksomhed.

I denne guide får du et grundigt og praktisk overblik over, hvad du må have med, hvad du bør undgå, og hvordan du pakker smartere. Målet er enkelt: Du skal kunne pakke din håndbagage uden stress og komme roligt gennem security.

Hvis du vil gøre pakningen lettere, kan praktisk rejsetilbehør være en stor hjælp, især når du skal holde styr på væsker, elektronik, dokumenter og småting.

Hvad er håndbagage?

Håndbagage er den taske, rygsæk eller lille kuffert, du tager med ind i flykabinen. Den skal som regel kunne ligge under sædet foran dig eller placeres i bagagehylden over sæderne.

Det kan være:

• en lille rygsæk

• en håndtaske

• en computertaske

• en kabinetaske

• en lille trolley

• en weekendtaske

Mange flyselskaber skelner mellem en lille personlig taske og en større kabinekuffert. Den lille taske skal typisk kunne være under sædet, mens den større håndbagage ofte kræver en bestemt billettype eller tilkøb.

SAS angiver eksempelvis 40 x 30 x 15 cm for en taske under sædet og 55 x 40 x 23 cm for en almindelig cabin bag med maks vægt på 8 kg. Ryanair angiver én lille personlig taske på 40 x 30 x 20 cm som inkluderet i alle billetter, mens større kabinebagage kræver tilkøb.

Kort svar: Hvad må man have i håndbagage?

Du må normalt have tøj, elektronik, medicin, snacks, dokumenter, opladere, powerbank og små toiletartikler med i håndbagagen. Væsker skal som udgangspunkt være i beholdere på maks 100 ml og samles i én klar, genlukkelig 1-liters pose.

Du må normalt ikke have knive, større sakse, værktøj, peberspray, brandfarlige væsker, fyrværkeri eller våben med i håndbagagen.

Typiske ting du gerne må have i håndbagage

Genstand	Må den med i håndbagage?	Bemærkning
Mobiltelefon	Ja	Skal ofte lægges i bakken ved security
Laptop	Ja	Skal ofte tages op af tasken
Tablet	Ja	Normalt tilladt
Kamera	Ja	Normalt tilladt
Powerbank	Ja	Skal normalt være i håndbagagen
Medicin	Ja	Dokumentation kan være en fordel
Snacks	Ja	Flydende mad tæller ofte som væske
Tøj	Ja	Ingen særlige regler
Shampoo	Ja	Maks 100 ml pr. beholder
Parfume	Ja	Maks 100 ml pr. beholder
Deodorant	Ja	Spray og roll-on tæller ofte som væske
Saks	Måske	Kun meget små sakse accepteres nogle steder
Kniv	Nej	Normalt ikke tilladt

Det vigtigste er ikke kun, hvad du pakker, men også hvordan du pakker. Ting, du skal vise ved security, bør ligge let tilgængeligt.

Væsker i håndbagage

Reglerne for væsker i håndbagage er noget af det, flest rejsende bliver usikre på. I Københavns Lufthavn gælder den klassiske regel: Du må medbringe én klar, genlukkelig 1-liters pose med beholdere, hvor ingen beholdere må overstige 100 ml. Posen skal placeres synligt i bakken ved sikkerhedskontrollen. (Københavns Lufthavn)

Hvad tæller som væske?

Mange tror kun, at vand, shampoo og parfume tæller som væske. Men listen er bredere end det.

Væsker omfatter typisk:

• shampoo

• balsam

• creme

• lotion

• parfume

• tandpasta

• deodorant

• hårgelé

• mascara

• flydende makeup

• solcreme

• håndsprit

• flydende madvarer

En god huskeregel er: Hvis produktet kan smøres, sprayes, hældes eller presses ud, bør du regne det som væske.

Hvor meget væske må man have med?

Du må som hovedregel have flere små beholdere med, men hver beholder må maksimalt rumme 100 ml. Det betyder, at en halvfuld flaske på 200 ml stadig kan blive afvist, fordi det er beholderens størrelse, der tæller.

Produkt	Størrelse	Tilladt?
Shampoo	100 ml	Ja
Tandpasta	75 ml	Ja
Parfume	50 ml	Ja
Creme	150 ml	Nej
Solcreme	100 ml	Ja
Vandflaske med vand	500 ml	Nej
Tom drikkedunk	500 ml	Ja

En tom drikkedunk er ofte smart at tage med. Den kan komme gennem security og fyldes bagefter.

Medicin i håndbagage

Du må gerne have medicin med i håndbagagen. Det er ofte bedst at pakke vigtig medicin i kabinen, så du altid har den tæt på dig. Det gælder især, hvis du har medicin, du skal bruge under flyrejsen, eller hvis din indcheckede bagage skulle blive forsinket.

Du må typisk medbringe:

• receptpligtig medicin

• smertestillende medicin

• allergimedicin

• insulin

• inhalator

• p-piller

• øjendråber

Hvis du rejser med receptpligtig medicin, stærkere medicin eller flydende medicin, kan det være en god idé at have medicinen i original emballage og medbringe dokumentation. Ved rejser uden for EU bør du altid undersøge reglerne for destinationslandet.

Flydende medicin kan i nogle tilfælde være undtaget fra de almindelige væskeregler, men du skal kunne forklare behovet ved sikkerhedskontrollen.

Mad i håndbagage

Du må som regel gerne have mad med i håndbagagen. Faste madvarer er normalt ikke et problem.

Det kan være:

• sandwich

• frugt

• nødder

• kiks

• müslibarer

• proteinbarer

• slik

• tørrede snacks

Derimod kan bløde eller flydende madvarer blive vurderet som væske. Det gælder for eksempel yoghurt, dressing, suppe, marmelade, peanutbutter og smøreost.

Madvare	Tilladt?	Bemærkning
Sandwich	Ja	Normalt tilladt
Frugt	Ja	Tjek regler uden for EU
Nødder	Ja	Normalt tilladt
Yoghurt	Begrænset	Tæller ofte som væske
Dressing	Begrænset	Maks 100 ml
Babymad	Ja	Ofte undtaget ved behov
Vand	Nej	Medmindre flasken er tom

Københavns Lufthavn oplyser, at babymad er undtaget fra væskereglerne, når det dækker behovet under rejsen. (Københavns Lufthavn)

Elektronik i håndbagage

Elektronik er normalt tilladt i håndbagage, og meget elektronik bør faktisk pakkes i kabinen frem for i indchecket bagage.

Du må typisk medbringe:

• mobil

• laptop

• tablet

• kamera

• høretelefoner

• smartwatch

• opladere

• powerbank

Ved security skal større elektroniske enheder ofte tages op af tasken og lægges separat i bakken. Derfor er det smart at pakke elektronik et sted, hvor du hurtigt kan få fat i det.

Hvis du rejser med laptop, opladere og flere småting, kan en velindrettet håndbagagetaske gøre sikkerhedskontrollen mere overskuelig, fordi du ikke skal rode hele tasken igennem.

Må man have powerbank i håndbagage?

Ja, powerbanks skal normalt være i håndbagagen. De bør ikke pakkes i indchecket bagage, fordi de indeholder lithiumbatterier.

De fleste almindelige powerbanks til mobilopladning giver ikke problemer, men meget store modeller kan være begrænset. Tjek derfor flyselskabets regler, hvis du har en kraftig powerbank.

Et praktisk tip er at have powerbanken i en sidelomme eller et let tilgængeligt rum. Så kan du hurtigt vise den frem, hvis personalet spørger.

Hvad må man ikke have i håndbagage?

Nogle ting er ikke tilladt i håndbagagen af sikkerhedsmæssige årsager. Det gælder især genstande, der kan bruges som våben, eller som kan udgøre brandfare.

Typiske ting du ikke må tage med

• knive

• hobbyknive

• barberblade uden beskyttelse

• større sakse

• værktøj

• peberspray

• fyrværkeri

• brandfarlige væsker

• våben

• ammunition

• skarpe metalgenstande

Security-personalet har altid det sidste ord. Hvis en genstand vurderes som farlig, kan den blive afvist, også selvom du selv synes, den virker harmløs.

Håndbagage regler hos flyselskaber

Det er vigtigt at skelne mellem lufthavnens sikkerhedsregler og flyselskabets bagageregler.

Sikkerhedsreglerne handler om, hvad du må tage med gennem security. Flyselskabets regler handler om taskens størrelse, vægt og antal.

Flyselskab	Eksempel på lille taske	Eksempel på større håndbagage
Ryanair	40 x 30 x 20 cm	55 x 40 x 20 cm ved tilkøb
SAS	40 x 30 x 15 cm	55 x 40 x 23 cm
Norwegian	Afhænger af billettype	Tjek booking
easyJet	Afhænger af billettype	Tjek booking
Lufthansa	Afhænger af billettype	Tjek booking

Flyselskaber ændrer løbende deres regler og billettyper. Derfor bør du altid tjekke din booking eller flyselskabets hjemmeside inden afrejse.

Håndbagage taske eller kabinerygsæk?

Valget mellem taske og rygsæk afhænger af, hvordan du rejser.

En håndbagage taske er ofte god til korte ture, hvor du vil have nem adgang til pas, pung, mobil og småting. Den er også praktisk, hvis du skal placere tasken under sædet foran dig.

En kabinerygsæk er mere fleksibel, hvis du skal gå meget i lufthavnen, rejser med laptop eller kombinerer fly med tog, bus eller metro. Den fordeler vægten bedre og giver dig hænderne fri.

Vælg håndbagage taske hvis du:

• rejser kort

• pakker let

• vil have hurtig adgang til småting

• ofte bruger tasken under sædet

• foretrækker en enkel kabineløsning

Vælg kabinerygsæk hvis du:

• går meget med tasken

• rejser med laptop

• vil have hænderne fri

• pakker i flere rum

• skal videre med offentlig transport efter flyet

Sådan pakker du håndbagage smartere

Smart pakning handler om at skabe overblik. Det gør både security, boarding og selve flyrejsen lettere.

Pak det vigtigste øverst

Læg disse ting let tilgængeligt:

• pas

• boardingkort

• mobil

• oplader

• powerbank

• væskepose

• medicin

• laptop

• høretelefoner

Hvis du skal rode efter væsker eller elektronik i bunden af tasken, skaber det stress både for dig og dem bag dig i køen.

Brug små poser

Små poser eller organizers gør det lettere at opdele tasken. Du kan for eksempel have én pose til elektronik, én til toiletartikler og én til medicin.

Det er især nyttigt, hvis du rejser med børn, arbejder undervejs eller kun har håndbagage med på hele turen.

Rul tøjet

Rullet tøj fylder ofte mindre og gør det nemmere at se, hvad du har pakket. Det kan også mindske folder i tøjet.

Pak efter rejsens længde

Til en weekendtur behøver du sjældent mere end:

• 2-3 sæt tøj

• undertøj og sokker

• lille toilettaske

• oplader

• powerbank

• medicin

• let trøje

• pas eller ID

Til længere rejser kræver håndbagage mere planlægning. Her bør du vælge tøj, der kan kombineres på flere måder.

Pakkeliste til håndbagage

Kategori	Gode ting at pakke
Dokumenter	Pas, boardingkort, rejseforsikring
Elektronik	Mobil, oplader, powerbank, høretelefoner
Toiletartikler	Tandbørste, tandpasta, deodorant, creme
Komfort	Nakkepude, snacks, trøje
Sundhed	Medicin, plaster, håndsprit
Tøj	Undertøj, sokker, T-shirt, ekstra lag
Børn	Snacks, skiftetøj, vådservietter, underholdning

Denne type pakkeliste hjælper dig med at undgå både overpakning og glemte ting.

Typiske fejl med håndbagage

Mange problemer i lufthavnen skyldes små fejl, som let kan undgås.

For store væskebeholdere

Det er ikke nok, at flasken næsten er tom. Hvis beholderen kan rumme mere end 100 ml, kan den blive afvist.

Forkert taskestørrelse

Nogle flyselskaber er strikse med mål. En taske, der virker lille derhjemme, kan stadig være for stor ved gaten.

For tung håndbagage

Selvom tasken passer i målene, kan vægten være et problem. Tjek vægtgrænsen inden afrejse.

Elektronik pakket forkert

Laptop og tablet bør ligge let tilgængeligt, så du hurtigt kan tage dem op ved security.

Medicin i indchecket bagage

Vigtig medicin bør altid være i håndbagagen. Hvis din kuffert bliver forsinket, har du stadig det nødvendige med dig.

Håndbagage til børn og familier

Når du rejser med børn, kræver håndbagagen lidt ekstra omtanke. Det vigtigste er at have ting tæt på, som kan skabe ro undervejs.

Pak gerne:

• snacks

• drikkedunk

• vådservietter

• skiftetøj

• lille legetøj

• tablet eller bog

• høretelefoner

• medicin

• babymad

Babymad kan som nævnt ofte medbringes i større mængder end almindelige væsker, når det dækker behovet på rejsen. Det er dog en god idé at pakke det, så det nemt kan vises ved security.

Håndbagage til weekendture

Til weekendture er håndbagage ofte nok. Her handler det om at pakke enkelt og vælge ting, der kan bruges flere gange.

Et godt princip er at pakke efter outfits i stedet for enkeltdele. Vælg tøj, der passer sammen, og undgå “måske”-ting, du sandsynligvis ikke får brugt.

En kompakt taske, lidt struktur og få praktiske løsninger kan gøre en kort rejse meget mere afslappet. Her kan det rigtige rejsetilbehør til flyrejser hjælpe med at holde tasken overskuelig uden at fylde unødigt.

Håndbagage til forretningsrejser

På arbejdsrejser er det vigtigt at holde elektronik og dokumenter organiseret. Du vil gerne kunne finde laptop, oplader og papirer hurtigt, uden at alt andet vælter ud af tasken.

Pak gerne:

• laptop

• oplader

• powerbank

• notesbog

• kuglepen

• skjorte eller ekstra trøje

• toiletartikler

• medicin

• høretelefoner

Hvis rejsen kun varer en enkelt nat, kan du ofte nøjes med håndbagage, hvis du pakker let og struktureret.

Håndbagage til lange flyrejser

På lange flyrejser handler håndbagage ikke kun om regler. Det handler også om komfort.

Gode ting at have med:

• høretelefoner

• oplader

• powerbank

• snacks

• vandflaske til efter security

• ekstra trøje

• medicin

• øjenmaske

• nakkepude

• bog eller tablet

Pak de ting, du skal bruge under flyvningen, i en lille lomme eller øverst i tasken. Så slipper du for at åbne hele bagagen, mens du sidder klemt mellem andre passagerer.

FAQ om håndbagage

Hvad må man have i håndbagage?

Du må normalt have tøj, elektronik, medicin, snacks, dokumenter, powerbank og små toiletartikler med. Væsker skal overholde 100 ml-reglen.

Hvor meget væske må man have i håndbagage?

Du må som hovedregel have én klar, genlukkelig 1-liters pose med beholdere på maks 100 ml hver. (Københavns Lufthavn)

Må man have deodorant i håndbagage?

Ja, men spraydeodorant og roll-on tæller ofte som væske. Beholderen må derfor normalt maksimalt være 100 ml.

Må man have powerbank i håndbagage?

Ja, powerbanks skal normalt være i håndbagagen og ikke i indchecket bagage.

Må man have mad med i håndbagage?

Ja, faste madvarer som sandwiches, frugt, nødder og snacks er normalt tilladt. Flydende eller cremede madvarer kan tælle som væske.

Må man have medicin med i håndbagage?

Ja, medicin er normalt tilladt. Ved receptpligtig eller særlig medicin er det en god idé at medbringe dokumentation.

Hvor stor må håndbagage være?

Det afhænger af flyselskab og billettype. Tjek altid reglerne i din booking inden afrejse.

Hvad sker der, hvis håndbagagen er for stor?

Du kan blive bedt om at betale ekstra, eller tasken kan blive placeret i flyets lastrum.

Er håndbagage og kabinebagage det samme?

Ofte bruges ordene om det samme, men nogle flyselskaber skelner mellem en lille personlig taske under sædet og en større kabinekuffert i bagagehylden.

Konklusion

Når du ved, hvad man må have i håndbagage, bliver flyrejsen meget lettere. De vigtigste ting at huske er væskereglerne, taskens størrelse, elektronik i security og flyselskabets egne mål og vægtgrænser.

Pak væsker i små beholdere, læg elektronik let tilgængeligt, hav medicin tæt på dig, og undgå skarpe eller farlige genstande. Med en god plan, en praktisk taske og lidt struktur kan du komme hurtigt gennem lufthavnen og starte rejsen uden unødvendig stress.